Kas sakė, kad daržovės nuobodžios?Morkų lazdelės

Paskanink bet kurį patiekalą gardžiomis ir patogiomis valgyti morkų lazdelėmis, kuriose gausu vitamino B!
Informacija apie maistingumą
100 g
Vienoje porcijoje
% RI (suaugusiems)
Energija (kJ)
220.0
176
2
Energija (kcal)
50.0
40
2
Riebalų (g)
0.2
0.2
Angliavandenių (g)
10.0
8
3
iš jų cukrų (g)
5.0
4
4
Skaidulų (g)
3.0
2.4
Baltymų (g)
2.0
1.6
3
Druskos (g)
0.2
0.2
3